今日は天然酵母でちくわパン
ちくわパンを焼くのは初!というか、ちくわパンって何!?
と思う人も多いかも??(かくいう私もですが・・・(;^ω^A)
以前、秘密の県民showで北海道民がこよなく愛するパン?
で紹介されて気になっておりました。
ちくわの中にツナマヨを詰めて包んだパンらしく、真似してみました
ちくわが4つしか無かったため、残りはさつま芋餡パンに
☆材料☆
強力粉 150g
元種 50g
砂糖 20g
塩 小さじ1/2
無塩マーガリン 20g
豆乳 80cc
◎ちくわ 4本
◎ツナ缶 1個
◎塩・こしょう 適量
◎マヨネーズ 適量
◎卵(飾り用) 1個
★さつま芋 50g
★はちみつ 5g
★黒ゴマ 適量
①◎、★以外をHBで一次発酵までさせる。(3時間半)
②ガス抜きをして、濡れ布巾をかけてベンチタイム(10~20分)。
③ちくわの側面に切れ目を入れる。(下の面が切れないように1本のみ)
④ツナに塩・こしょうとマヨネーズをして、ちくわの切れ目から詰める。
⑤レンジでふかしたさつま芋にはちみつを加えて混ぜる。
⑥生地をちくわが巻ける大きさ4つに分ける。残りの生地は黒ゴマと混ぜる。
⑦ちくわを巻く生地は、丸く伸ばす。 切れ目を下にして端を閉じて成形。
スケッパーで飾り用の切れ目をつける。
⑧残りの生地も丸く伸ばし、さつま芋餡を入れて包む。
⑨2倍程度になるまで二次発酵。(レンジ発酵で40分程度)
⑩溶き卵をちくわパンに刷毛で塗る。
⑪180度に予熱したオーブンで15分程焼く。
⑫出来上がり↓↓↓
通常、ツナマヨのパンを作ると水分でパンがふやけて、パンの底等が崩れやすい。
でも、ちくわで包んでいるためその心配がなさそう
焼くとちくわとツナの良い匂いがしてました♪
どんなお味か、明日の朝が楽しみノ´▽`)ノ
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